Inscripcions 2025

Diumenge 11/MAIG/2025 a les 10.00 h tindrà lloc la XXIX Mitja Marató de la Garrotxa (Trofeu Memorial Josep Abulí) i 10a Cursa Popular de 10 km, organitzades pel Club Natació Olot, amb sortida i arribada als voltants de la mateixa de l'entitat.

• 1. Som la mitja del pernil
• 2. Cursa solidària
• 3. Data i sortida
• 4. Normativa i categories
• 5. Inscripcions 2025
• 6. Descomptes i promocions
• 7. Recorregut
• 8. Effective training
• 9. Més informació
• 10. Patrocinadors i col·laboradors

1. Som la mitja del pernil:

• La Mitja Marató de la Garrotxa ha assolit un gran prestigi per la seva proposta de qualitat: amb una bona organització, format atractiu i, sobretot, per la bellesa del recorregut i pels particulars obsequis per als participants de les curses.

• Una bona a part del circuit transcorre per la part nord de la Vall d'en Bas (pels pobles de la Pinya i el Mallol), des d'on es pot gaudir d'unes esplèndides vistes de la muntanya de Santa Magdalena i del Puigsacalm. La ciutat d'Olot, com no podia ser d'una altra manera, també és un escenari privilegiat de la prova amb la seva sortida i arribada, que veu com centenars d’atletes gaudeixen d’una jornada fantàstica dedicada a l’esport.

• A més, tots els participants a les curses obtindran una samarreta tècnica Mizuno commemorativa de les proves. Talles disponibles: S, M, L, XL, 2XL. Unitats limitades fins a esgotar existències.

2. Cursa solidària:

• Les curses són amb caràcter solidari: perquè 1 euro de cada participant en la Mitja Marató de la Garrotxa o la Cursa Popular de 10 km anirà destinat a Càritas Garrotxa, entitat olotina que treballa per aconseguir erradicar la pobresa i la desigualtat social.

• A més, tothom que així ho desitgi podrà col·laborar encara que no corri durant la jornada amb el Dorsal Zero: Des de la pàgina de les inscripcions, es podrà fer una aportació mínima d'un euro o superior per aquesta causa. L'esport i la solidaritat van junts a la Mitja Marató de la Garrotxa i la Cursa Popular.

• Diumenge, 11/MAIG/2025 a les 10.00 h als voltants del Club Natació Olot
  Recollida de dorsals i xips d'un sol ús (no cal retornar-los) el mateix dia de les curses, a partir de les 8.30 h

4. Normativa i categories:

• NORMATIVA XXIX Mitja Marató de la Garrotxa i 10a Cursa Popular de 10 km (pel sol fet de participar s'accepta aquest reglament. Tot el que no hi estigui especificat queda a criteri de l'organització)
   

6. Descomptes i promocions:

7. Recorregut:

• Mapa i perfil altimètric de la Mitja Marató de la Garrotxa: RUNEDIA / Wikiloc

• Mapa i perfil altimètric de la Cursa Popular de 10 km: RUNEDIA / Wikiloc

8. Effective Training:

Effective Training s'alia amb la Mitja Marató de la Garrotxa per oferir-vos el millor suport en la preparació d'aquest gran repte. Si ja us heu inscrit, us proporcionem accés gratuït a planificacions d'entrenament adaptades per a tots els nivells:

• Primeres passes en la mitja marató: un pla detallat per arribar a la meta amb seguretat i confiança.
• Millorar la vostra marca personal: eines específiques per optimitzar el vostre rendiment.
• Iniciar la temporada amb força: la planificació ideal per començar a entrenar.
   

A més, si desitgeu una preparació més personalitzada, us oferim entrenaments adaptats amb un 20% de descompte. Durant les setmanes prèvies a la cursa, també compartirem contingut i sessions especials a les nostres xarxes socials per assegurar-nos que obteniu el màxim profit dels entrenaments. Per aconseguir la vostra planificació gratuïta, contacteu amb nosaltres un cop t'hàgiu inscrit a la cursa:

• Telèfon: 635 126 589 - 659 789 273
• Correu electrònic: infoeffectivetraining@gmail.com
• Missatge directe a Instagram: @effectivetraining__
• Data límit pe apuntar-se: Divendres, 7/MARÇ/2025
• Entrenament presencial en grup: Divendres, 3/MAIG/2025
   

No deixeu passar aquesta oportunitat i comenceu el vostre camí cap a la meta.

9. Més informació:

• L’organització de la prova comptarà amb diferents punts durant les curses en què els atletes es podran avituallar amb aigua, per recuperar forces, i també a l'arribada. Tots els participants també podran utilitzar gratuïtament els serveis de vestidors, dutxes (sempre que les autoritats pertinents ho permetin) i guarda-roba que el Club Natació Olot posa a la seva disposició.

• Podeu consultar la secció de “Com arribar al Club” a la nostra pàgina web.

10.1 Patrocinadors i col·laboradors:

   

Més informació:

Avinguda de Pere Badosa, s/n 17800, Olot (Girona)
Atenció al públic: Horari d'obertura vigent de les instal·lacions
E-mail: atencioalsoci@cnolot.cat Telèfon: 972 26 20 28
Gestions administratives: dilluns a divendres de 9.00 a 13.00 h i 16.00 a 20.00 h
E-mail: secretaria@cnolot.cat Telèfon: 972 26 20 28

Actualitzat el 14 de març de 2025