Modalitat més intensa de cicling, ideal per a aquells que busquen un nivell alt d’exigència. Es focalitza en la tècnica, resistència i força, simulant condicions externes amb pujades i esprints. Les sessions estan dissenyades per desafiar els participants amb entrenaments estructurats que poden incloure intervals d’alta intensitat, entrenament de resistència i períodes de recuperació activa.
